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女性の主要な3つの悩みといわれる、便秘足のむくみ冷えなどの体質改善も期待できるのが朝方バナナダイエットの第一のメリットです。
午前中バナナダイエットは、挑戦が容易で減量効果も現れやすい、取り組んでいただきたいダイエットの方法です。